Welkom

Welkom bij het zencentrum aan de rand van de mooiste bossen van Noord Nederland het 'Drents Friese Woud'. Het centrum voor mindfulness, meditatie en zomer retraites.

Mindfulness, rust in de onrust.

Heb je ook wel eens het onaangename gevoel van het ‘geleefd worden’ ? De mindfulness training is een avontuurlijk proces dat dit gevoel doorbreekt en je op eigen kracht het inzicht verschaft hoe je leven te leven. Een leven met aandacht voor het moment zonder oordeel. Van de 'doe' modus naar de 'zijn' modus. meer
 


 

Heb je meditatie ervaring?
Kom dan eens langs bij onze vrije inloopmeditatie ochtend of avond! Klik hier voor informatie

8 weekse mindfulness trainingen. (officiele MBSR)

8 trainingen van 2,5 uur. 

Incl. werkmap, cd's en stiltezondag met lunch. € 300,- 

Klik hier voor data en informatie

Intro training mindfulness/meditatie

4 keer 1,5 uur training € 85.

Klik hier voor data en aanmelden

Vrijblijvend kennismaken?
Bel voor een afspraak of kom naar de kennismakingsavond 20 januari.

Klik hier voor info

Als gecertificeerd mindfulness  trainer in de eerste graad werkzaam sinds 2009.
 

     Meeste zorgverzekeraars vergoeden        de 8-weekse mindfulness traning              gedeeltelijk of helemaal.

Volg ons op facebook !!

4-daagse Zenretraite van
25-28 mei! 
Klik hier voor info en reserveren